Nouvelles récentes

5 raisons d’aller s’entraîner dehors malgré le froid

Avec l’arrivée de l’hiver on pense qu’il est mieux de rester au chaud et de faire son entrainement en intérieur. […]

Le positionnement vélo, qu’est ce que c’est et pourquoi il faut le faire ?

Le cyclisme peut être un sport dangereux. Oui car on y est confronté aux dangers de la route. Mais aussi […]

Gymnastique : Nxt Generation Physio développe un programme de préparation physique chez les jeunes gymnastes

Nxt Generation PHYSIO et le club de gymnastique artistique Gadbois ont décidé de s’associer dans un projet rare au Québec : la préparation physique complémentaire pour […]

5 raisons d’aller s’entraîner dehors malgré le froid

Avec l’arrivée de l’hiver on pense qu’il est mieux de rester au chaud et de faire son entrainement en intérieur. […]

Le positionnement vélo, qu’est ce que c’est et pourquoi il faut le faire ?

Le cyclisme peut être un sport dangereux. Oui car on y est confronté aux dangers de la route. Mais aussi […]

Gymnastique : Nxt Generation Physio développe un programme de préparation physique chez les jeunes gymnastes

Nxt Generation PHYSIO et le club de gymnastique artistique Gadbois ont décidé de s’associer dans un projet rare au Québec : la préparation physique complémentaire pour […]

CHALLENGE CROSSFIT ÉDITION BEACH CLUB

Le Challenge Évolution-Fit est une compétition de CrossFit organisée par le Centre Sportif Extrême Évolution. Il s’agissait d’une deuxième édition pour […]

IRONMAN TREMBLANT

Le 19 août, nous nous sommes rendus sur le site du IronMan à Mont Tremblant en prévision du triathlon qui se tenait […]

THROWDOWN CP CROSSFIT

Le Throwdown du CP CrossFit était une compétition amicale organisée par la propriétaire du Centre de CrossFit de Saint-Eustache, Chloé Gauvin-David. […]

Gestion du stress, performance et mindset de feu

L’entrainement en GYM, BOOTCAMP ou CROSSFIT

Posture optimale en entreprise